详细说明：

维他命A（A酯及20%的ß-Carotene），5000 IU，保持眼睛、皮肤、头发、牙齿及牙龈健康。
维他命C（柠檬酸），60毫克，促进组织修复，巩固血管，抗感染。
维他命D（维他命D3），400 IU，提高身体对钙和磷的利用率，巩固骨骼及牙齿。
维他命E（维生素E醋酸酯），30 IU，爲红血细胞正常运作必需，增强免疫系统。
维他命K（维他命K1），25微克，帮助凝血成分形成。
维他命B1（单硝酸硫胺素），1.5毫克，促进神经组织的生长及正常运作，促进头发和皮肤健康。
维他命B2（核黄素），1.7毫克，保持皮肤、眼睛、身体组织健康，帮助分解炭水化合物。
维他命B3，20毫克，协助挽救DNA受损的皮肤细胞；是食物转化成能量的必需因素，还可巩固神经系统。
维他命B6（盐酸吡哆醇），2毫克，对分解及利用炭水化合物、脂肪、蛋白质非常重要。
叶酸，400微克，促进红血细胞産生，是氨基酸代谢不可缺少的物质。
维他命B12（氰钴胺素B12），6微克，帮助血红细胞形成，爲身体能量所需。
维他命H，30微克，改善发质，提高身体对蛋白质的利用率，帮助燃烧脂肪酸及炭水化合物，使之转化爲能量。
维他命B5（泛酸），10毫克，帮助身体利用炭水化合物、脂肪以及蛋白质，保持血糖的正常水平。
钙（来自磷酸钙），162毫克，巩固骨骼及牙齿，保持神经及肌肉细胞的活跃性。
铁（来自富马酸亚铁），18毫克，负责运送血液里的氧分，促进血色素産生。
磷（来自磷酸钙），125毫克，爲巩固骨骼及牙齿所需。
碘（来自碘化钾），150微克，维持甲状腺的正常运作。
镁（来自氧化镁），100毫克，爲肌肉及神经机能所需；酶的启动剂。
锌（来自氧化锌），15毫克，保护细胞，增强免疫力，爲双性生殖必需。
硒（来自亚硒说^，25微克，帮助凝血成分形成。
维他命B1（单硝酸硫胺素），1.5毫克，促进神经组织的生长及正常运作，促进头发和皮肤健康。
维他命B2（核黄素），1.7毫克，保持皮肤、眼睛、身体组织健康，帮助分解炭水化合物。
维他命B3，20毫克，协助挽救DNA受损的皮肤细胞；是食物转化成能量的必需因素，还可巩固神经系统。
维他命B6（盐酸吡哆醇），2毫克，对分解及利用炭水化合物、脂肪、蛋白质非常重要。
叶酸，400微克，促进红血细胞産生，是氨基酸代谢不可缺少的物质。
维他命B12（氰钴胺素B12），6微克，帮助血红细胞形成，爲身体能量所需。
维他命H，30微克，改善发质，提高身体对蛋白质的利用率，帮助燃烧脂肪酸及炭水化合物，使之转化爲能量。
维他命B5（泛酸），10毫克，帮助身体利用炭水化合物、脂肪以及蛋白质，保持血糖的正常水平。
钙（来自磷酸钙），162毫克，巩固骨骼及牙齿，保持神经及肌肉细胞的活跃性。
铁（来自富马酸亚铁），18毫克，负责运送血液里的氧分，促进血色素産生。
磷（来自磷酸钙），125毫克，爲巩固骨骼及牙齿所需。
碘（来自碘化钾），150微克，维持甲状腺的正常运作。
镁（来自氧化镁），100毫克，爲肌肉及神经机能所需；酶的启动剂。
锌（来自氧化锌），15毫克，保护细胞，增强免疫力，爲双性生殖必需。
硒（来自亚硒酸钠），25微克，有效的抗氧化剂，抗癌特性，增强免疫系统。
铜（来自氧化铜），2毫克，红血细胞形成所需，预防贫血病。
锰（来自硫酸锰），2毫克，协助葡萄糖的正常利用以及肌肉协调。
铬（来自氯化铬），120微克，身体必需的微量矿物元素，调节葡萄糖及炭水化合物的新陈代谢。
钼（来自钼酸钠），7^，25微克，帮助凝血成分形成。
维他命B1（单硝酸硫胺素），1.5毫克，促进神经组织的生长及正常运作，促进头发和皮肤健康。
维他命B2（核黄素），1.7毫克，保持皮肤、眼睛、身体组织健康，帮助分解炭水化合物。
维他命B3，20毫克，协助挽救DNA受损的皮肤细胞；是食物转化成能量的必需因素，还可巩固神经系统。
维他命B6（盐酸吡哆醇），2毫克，对分解及利用炭水化合物、脂肪、蛋白质非常重要。
叶酸，400微克，促进红血细胞産生，是氨基酸代谢不可缺少的物质。
维他命B12（氰钴胺素B12），6微克，帮助血红细胞形成，爲身体能量所需。
维他命H，30微克，改善发质，提高身体对蛋白质的利用率，帮助燃烧脂肪酸及炭水化合物，使之转化爲能量。
维他命B5（泛酸），10毫克，帮助身体利用炭水化合物、脂肪以及蛋白质，保持血糖的正常水平。
钙（来自磷酸钙），162毫克，巩固骨骼及牙齿，保持神经及肌肉细胞的活跃性。
铁（来自富马酸亚铁），18毫克，负责运送血液里的氧分，促进血色素産生。
磷（来自磷酸钙），125毫克，爲巩固骨骼及牙齿所需。
碘（来自碘化钾），150微克，维持甲状腺的正常运作。
镁（来自氧化镁），100毫克，爲肌肉及神经机能所需；酶的启动剂。
锌（来自氧化锌），15毫克，保护细胞，增强免疫力，爲双性生殖必需。
硒（来自亚硒酸钠），25微克，有效的抗氧化剂，抗癌特性，增强免疫系统。
铜（来自氧化铜），2毫克，红血细胞形成所需，预防贫血病。
锰（来自硫酸锰），2毫克，协助葡萄糖的正常利用以及肌肉协调。
铬（来自氯化铬），120微克，身体必需的微量矿物元素，调节葡萄糖及炭水化合物的新陈代谢。
钼（来自钼酸钠），7^，25微克，帮助凝血成分形成。
维他命B1（单硝酸硫胺素），1.5毫克，促进神经组织的生长及正常运作，促进头发和皮肤健康。
维他命B2（核黄素），1.7毫克，保持皮肤、眼睛、身体组织健康，帮助分解炭水化合物。
维他命B3，20毫克，协助挽救DNA受损的皮肤细胞；是食物转化成能量的必需因素，还可巩固神经系统。
维他命B6（盐酸吡哆醇），2毫克，对分解及利用炭水化合物、脂肪、蛋白质非常重要。
叶酸，400微克，促进红血细胞産生，是氨基酸代谢不可缺少的物质。
维他命B12（氰钴胺素B12），6微克，帮助血红细胞形成，爲身体能量所需。
维他命H，30微克，改善发质，提高身体对蛋白质的利用率，帮助燃烧脂肪酸及炭水化合物，使之转化爲能量。
维他命B5（泛酸），10毫克，帮助身体利用炭水化合物、脂肪以及蛋白质，保持血糖的正常水平。
钙（来自磷酸钙），162毫克，巩固骨骼及牙齿，保持神经及肌肉细胞的活跃性。
铁（来自富马酸亚铁），18毫克，负责运送血液里的氧分，促进血色素産生。
磷（来自磷酸钙），125毫克，爲巩固骨骼及牙齿所需。
碘（来自碘化钾），150微克，维持甲状腺的正常运作。
镁（来自氧化镁），100毫克，爲肌肉及神经机能所需；酶的启动剂。
锌（来自氧化锌），15毫克，保护细胞，增强免疫力，爲双性生殖必需。
硒（来自亚硒酸钠），25微克，有效的抗氧化剂，抗癌特性，增强免疫系统。
铜（来自氧化铜），2毫克，红血细胞形成所需，预防贫血病。
锰（来自硫酸锰），2毫克，协助葡萄糖的正常利用以及肌肉协调。
铬（来自氯化铬），120微克，身体必需的微量矿物元素，调节葡萄糖及炭水化合物的新陈代谢。
钼（来自钼酸钠），75微克，数种酶活力、身体正常生长以及保持身体健康的必需矿物元素。
氯化物（来自氯化钾），72毫克，用於多种生物反应的重要的盐，能使肌肉收缩。
钾（来自氯化钾），80毫克，神经脉冲、肌肉收缩及保持身体正常血压的重要元素。
镍（来自硫酸镍），5微克，对身体处理维他命B12以及叶酸依赖通道非常重要。
硼（来自硼酸钠以及硼酸钾），150微克，促进骨骼及关节健康。
矽（来自矽酸钠），2微克，保持皮肤、韧带的完整性，改善头发及指甲健康。
钒（来自偏钒酸钠），10微克，降低血糖，作用与胰岛素相类似。
锡（来自氯化亚锡），10微克，人体非必要矿物质，能增强免疫力系统。
叶黄素，250微克，改善干性老年黄斑病变对视力所造成的损伤及预防白内障的形成。